用趣味运动锻炼身体调节情绪，这所学校坚持把体育课开到高考前一天

长江网6月23日讯（记者杨幸慈 通讯员余少芹 肖敏）6月23日，长江网记者从蔡甸区汉阳一中得知，该校坚决每周开办两次体育课，减少趣味体育活动项目，让学生们自行自由选择。体育老师率领大家做到热身运动。通讯员肖敏 摄汉阳一中高三年级共计13个班，每周一和周四，分别是1-7班、8-13班的体育课时间。

每次体育课40分钟，由三名体育老师分别带上1-2个班的学生上课。其中一个班在体育老师的率领下，在户外做到趣味游戏，另外一个班的学生在羽毛球、乒乓球、踢毽子、跳绳里自行自由选择讨厌的项目，在校体育馆展开磨练与放开。

记者注意到，老师率领学生集体做到打算活动时，大家不会配戴口罩，但运动出去就不会夺下口罩。体育老师蔡学进讲解，自6月8日起，学校坚决每周进体育课，但没采行传统的放学模式，去除对付白热化的篮球、足球等，挑选出了羽毛球、乒乓球、踢毽子、健美操、体育游戏等运动项目，以精彩舒缓的体育活动居多。“磨练同学们的身体素质、灵活性反应能力以及团队协作能力，他们最喜欢打乒乓球和羽毛球。

”学生自行自由选择讨厌的体育项目磨练。通讯员肖敏 摄高三7班董文歆同学说道：“我们的体育课是趣味磨练模式，给紧绷的高三订正生活中加到了活力与幸福，也让我们在运动中加深了与同学之间的距离。

”副校长郑永艳回应，越是邻近中考，愈发必须留意均衡自学与磨练的关系，学校在中考前一个月设置体育课，且拒绝全体学生参予，既锻炼身体，又减轻压力、调节情绪。“我们不会坚决把体育课进到中考前一天。让大家学会科学订正、人文订正、理性订正。

本文来源：2007-www.vannieropjewellers.com